安座間美優、美のヒケツは「規則正しく朝昼晩ちゃんと食べること」

　モデル、安座間美優（３１）が１日、東京都内で行われた「女性の健康週間イベント」（厚労省主催）に出席し、「女性のための健康づくり」をテーマにトークショーを行った。

　モデル活動を始めた高校１年のころは、体形維持に必死で、「お弁当を野菜だけにしたり、こんにゃくゼリーだけを食べたりしていた」と回想。年齢を重ねるにつれて、栄養のバランスを考えるようになったといい、「規則正しく朝昼晩ちゃんと食べることと、運動することが大切。今は週２、３回ジムに行っています」と美のヒケツを明かしていた。