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久しぶりの皇居ダイエットウォーキング- [キモチからダイエット]
ダイエットブログを更新しました！
『久しぶりの皇居ダイエットウォーキング』
先週、皇居の「東御苑」を歩いた時のレポートです。
とってもいい気分でした！(^^)
歩いて爽快！スッキリしながらダイエットも促進でき…
筋肉痛の日々- [大阪国際女子マラソンの舞台裏]
- 炎のダイエッター（減量人）ヨンエルンです。 19日の土曜日には、伊勢志摩ツーデーウオークに参加し、20キロを踏破しました！ 13キロ地点のコース最大の見所「大王埼灯台」までは、疲労感を感じるだけだったの…
ファーストフードとうつ病の関係- [本気モード de アンチエイジング]
ファーストフードは、あなたのウエストを太くするだけでなく、心までブルーにしてうつ病になるリスクを高めるという研究結果がPublic Health Nutritionという雑誌の4月号に掲載されました。
こ れはスペイン領カナリ…
- 金環食はご覧になれましたか？
- [療泉庵のページ]
おはようございます 庵主です
いやぁ 昨朝のＴＶはどこの局も「金環食」「金環食」
以前の沖縄金環食の時はこんなことなかったのになぁ・・・
登校時間を繰り上げて集団で観測しようなんて学校もあったとか
こうい…
- 他者へのやさしさは遺伝による！
- [本気モード de アンチエイジング]
米国・ニューヨーク州立大学バッファロー校のMichel Poulin博士らがPsychological Science 2012年3月28日オンライン版に発表した研究で、他者へのやさしさ、寛容さや親切心は、家庭の教えなどの教育環境だけではな…
- 夏までに痩せるためのダイエット法 その７
- [キモチからダイエット]
- ダイエットブログを更新しました！ 『夏までに痩せるためのダイエット法 その７』 今日で最終回です。運動を「習慣」にするコツはこれです！(*^o^*)/ http://ameblo.jp/gamanlessdiet99/entry-11256553776.html
- 基礎代謝基準値って？
- [奈央の日記]
- 基礎代謝基準値とは厚生労働省が公表しているもので、性別と年齢別で基礎代謝基準値を一覧にして表しているものです。 値をチェックしておくと基礎代謝を算出しやすくなります。 基礎代謝を算出するとダイエッ…
- 病院存続活動＠横浜：ハコだけ残してもねぇ
- [東京日和＠元勤務医の日々]
最近思います、DPC病院にもなれない病院ってどうかなぁ。もちろん、急性期をやっている病院でもあえて選ばない所もありますが、「 汐見台病院「残して」、地元住民と県が意見交換、署名集めも/横浜 」のようにお決…
- 今さら、がん診療体制の見直し：均てん化から集…
- [東京日和＠元勤務医の日々]
- 結局、369ある二次医療圏ごとにがんの拠点病院つくってもねぇ…ちなみにお役所のいうと「均てん化」と「均一」は意味違うそうです。 均霑化（生物がひとしく雨露の恵みにうるおうように、の意） だそうで、レベ…
- 「ドラッグ」には「違法」も「脱法」も無い。
- [ねこのつぶやき]
- すべての「化学物質」には、何らかの人体に影響を及ぼす作用が含まれています。 ＞「違法薬物に指定されても、所持や使用している本人を摘発できない。乱用されている薬物は早期に麻薬指定し、使用者を直接摘発し、…
- ちのこさんねなさい
- [ちの子なめんなし]
- あなたうっさいからもうねなさい(・ω・)９ｍ
- この季節になると思い出すこと。
- [夜間内科診療も毎日やってます 【…]
- 若いときの、はかない初夏の思い出･･･。 ならかっこいいのですが、 夏を前にして、切なくなるような、追い込まれるような気持ちにさせるのは、 やはり、「彼ら」であって、 また悩むのは「彼ら」の対策。 中学、高校…
- 医療のなかにある「死」
- [夜間内科診療も毎日やってます 【…]
- 内科の医師をやっている以上、 患者さんの「死」は、実際あり得ないほどの特別なものではなく、 かといって、何も感じないほどありふれたものではありません。 私がある一定の期間、それは出会ってから何年か、何週…
- 自律神経失調症とツボについて
- [奈央の日記]
- 自律神経失調症はツボ押しをすると身体に現れてくる色々な症状やその症状が重なった場合に効果を得ることができると言われています。 いくつかのツボの位置を覚えておくと、自分の症状が出てしまっている部分の…
- 夏までに痩せるためのダイエット法 その６
- [キモチからダイエット]
- ダイエットブログを更新しました！ 『夏までに痩せるためのダイエット法 その６』 今日は誰でも３０秒でできるプチ運動編です。(-^o^-)/ http://ameblo.jp/gamanlessdiet99/entry-11254503136.html
- 写真うつりを良くしたいなら「左側の顔」がベス…
- [本気モード de アンチエイジング]
写真を撮るときにどちら側の顔がきれいに写るのか、迷うところですが、米国ウエイクフォレスト大学のKelsey Blackburn博士、 James Schirillo博士らが 2012年4月20日付のExperimental Brain Researchオンライン版に…
- エステ中途解約はお早めに
- [クーリングオフ・解約代行屋さん]
- 先日、エステの中途解約をご依頼いただいたお客様。 一回目の問い合わせの電話は、実は３か月ほど前。 そして、ご依頼いただいたのが今月。 さらに、エステ契約はほぼ２年半前。 そんな前のもの、解約できることはほ…
- 志摩は晴れ空
- [みんなで走ろう「志摩ロードパーテ…]
本日は、伊勢志摩ツーデーウオークの初日。
志摩は晴天にさわやかな風が吹き抜ける、いい天気です。日中は少し暑くなるかな？
絶好のウオーキング日和かもしれません。
志摩ロードパーティのときは、あいにくの…
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