ロッテ、楽天3連戦のヨガタイムは「背中を丸めるポーズ」

 ロッテは、22日からの楽天3連戦(ZOZOマリン)で人気の「マリーンズYOGAタイム」を実施する。今回は「背中を丸めるポーズ」で、マリーンズYOGAガールの北原絵里菜さんが球場内ビジョンで五回表終了後にレッスンを行う。

 北原さんは「胸の前で指を組み、手の甲を正面に向けます。鼻から息を吸って、吐きながら背中を丸め、おへそをのぞき込みます。息を吸いながら右肘を上げ、円の中から斜め上を見上げ、吐きながら上体を戻します。息を吸いながら左肘を上げ、円の中から斜め上を見上げます。息を吐きながら上体を戻し、吸って、吐いて手を下ろします。このポーズは、背中を丸めることで疲労改善につながるポーズです。まだまだ暑い夏が続きますが疲労を溜めないようにして、乗り切ってください。さあ、8月も残すことホームゲームは6試合。地の利を生かして勝っていきましょう! GO、マリーンズ! ナマステ!」とコメントした。

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